Gerade in den heißen Monaten kommen viele an ihre Grenzen. Wir möchten Ihnen gerne zeigen, wieso das so ist, und was Sie effektiv dagegen unternehmen können.
Ernährung kann zur Sucht werden, wenn wir uns nicht davor schützen. Der Weg in dieses Verhalten geht meist schrittweise und wird noch nicht einmal direkt bemerkt.
Mängel sollten unbedingt vermieden werden, denn was für manchen einfach so weggedacht wird, ist in der Regel später ein ernsthaftes Problem.
Nicht nur in exotischen Ländern gibt es Superfood. Auch hier in Deutschland und Europa befinden sich Nahrungsmittel, welche wir fast täglich auf dem Speiseplan haben können. Diese kleinen Power-Bomben möchten wir Ihnen gerne vorstellen.
Schöne Haut ist der Wunsch von vielen. Wir haben ein paar Tipps für Sie, wie Sie unkompliziert und mit wenigen Schritten einen strahlenden Teint erzielen können.
Der Säure-Basen-Haushalt ist bei vielen von uns einfach nicht im Lot. Das liegt an unserer Ernährung und unserer Lebensweise. Doch wie soll das korrigiert werden und wie stellt man das überhaupt fest? Wir zeigen es Ihnen.
An die Figur, Fertig und Los! Jetzt kann es Sinn machen die Wunschfigur zu optimieren und den Körper wieder fit zu machen. Und das in jedem Alter!
Frauen denken immer, dass nur Männer ein Problem mit dem Cholesterinspiegel haben. Das ist aber bei Leibe nicht so! Deswegen sollten auch die weiblichen Geschöpfe darauf achten, dass bei Ihnen dieser Wert im Lot bleibt.
Lebensmittel-Ampel, Zuckersteuer und Verbot für Transfette könnte uns retten. Milliarden gehen für Gesundheitskosten jedes Jahr drauf, weil unsere Lebensmittel voll mit Zucker und Co. sind.
Die Augen müssen gepflegt werden! Diese Wege führen zu guter Sehkraft, auch im Alter. Aber nur, wen wir uns wirklich darum kümmern, und ein Umdenken stattfindet, dann können wir uns auf starke Augen verlassen.
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Mit diesem Trio starten Sie gut in die neue Saison. Jetzt vorbeugen und von den Vorteilen profitieren.
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